S'accepter

séance de 60mn

Votre corps ne vous convient pas. Vous préféreriez en avoir un autre, différent. Vous dépensez toute votre énergie sur cet aspect de votre vie. Et vous voudriez enfin trouver le moyen d'aimer ce corps. De vous accepter tel que vous êtes.

Un travail d'identification des aspects positifs de votre vie, de votre personnalité,  mais aussi de votre corps peut vous aider à changer la donne. Et déplacer ainsi votre énergie vers la créativité, la réalisation de vos projets futurs, vous ouvrir au monde extérieur. Bref ! À vous aimer avec un nouveau regard.

La sophrologie peut vous aider à trouver les moyens de vous accepter tel que vous êtes. En intégrant dans votre corps et votre esprit toutes vos capacités, connues ou qui restent à découvrir, vous pouvez ainsi donner une nouvelle définission de vous-même. Avec à la sophrologie connectez-vous à toute la richesse qu'il y a en vous !